膝痛のため、昨日休んだので連続になってませんｗｗｗｗｗｗ
で本日は自転車で110ｋｍ
気が付いたのは物凄い速くなっているのに脈拍が上がっていない。
物凄い進歩なのだけれども、消費カロリーも落ちまくりでダイエット効果は下がりっぱなしｗｗｗｗｗｗｗ
多分オッサンアスリート領域に入ったかも・・・
速度15％アップ、脈拍15％ダウン。
凄いなこの結果は、マジで自分を褒めるわ！

しかし・・・体重がねぇｗ
今日はラーメンとマグロの漬け丼
駄目だな、ダイエットになっとらんわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ